AI 사용 건강도 체크리스트 — yes가 3개 이상이면 이미 끌려다니고 있습니다 들어가며 본인이 AI를 쓰고 있는지, AI에게 끌려다니고 있는지는 — 사용 시간이나 빈도로는 알 수 없습니다. 본인이 AI를 마주하는 자세로만 알 수 있어요. 오늘은 본인의 AI 사용 건강도를 1분 만에 체크하는 5가지 질문을 드립니다. yes가 3개 이상 나오면 본인은 이미 ...
나를 잃지 않고 AI를 활용하는 3가지 심리기술 들어가며 — 본인도 한 번쯤 느끼셨을 거예요 세 가지 상황이 본인 일상에서 있으시지 않으셨나요. 첫 번째, ChatGPT에 질문하고 답을 받은 다음 5분이 지났는데, 본인이 그 질문을 처음 떠올렸을 때 어떤 답을 생각했는지가 기억나지 않는 순간. 두 번째, 회의에서 누군가 "본인 의견은 어때요?"라고 물었을 ...
AI 안 쓰면 도태, 막 쓰면 도태 — 직무별 오늘부터 복붙하는 프롬프트·도구 매뉴얼 5세트 AI 안 쓰자니 시장에서 보이지 않고, 막 쓰자니 본인 머리가 비어가는 시대. 이 글은 진단이 아니라 매뉴얼입니다. 마케터·디자이너·개발자·기획자·취준생 다섯 직무 각자에게, 오늘부터 그대로 복붙해서 쓸 수 있는 프롬프트·도구·시간 측정을 직접 드립니다. 각 직무 ...
AI가 모든 직업을 대체해도 살아남는 법 — 업의 본질 3가지 들어가며 — 같은 직업 안에서도 누군 100% 대체된다 OECD는 회원국 일자리의 27%가 이미 AI 자동화 위험에 노출돼 있다고 발표했습니다. 골드만삭스는 전 세계 3억 개 정규직이 위험권에 들어갔다고 했죠. 가트너는 2026년 안에 고객 서비스의 75%가 AI로 처리될 거라고 전망합니다. 여...
AI 경험 3축 — 신입이 시니어를 이기는 유일한 방법 들어가며 회사가 신입을 안 뽑습니다. 실리콘밸리 20대 직원 비율이 15%에서 7%로, 단 2년 만에 절반 이하로 줄었어요. 대신 40대 채용이 늘고 있습니다. 대기업 평균 나이가 34.3세에서 39.4세로, 같은 2년 사이 5살이 올랐죠. 한국도 똑같습니다. 대기업 신입 채용은 1년 사이 43%가 사...
창업 준비가 곧 취업 무기가 되는 시대 왜 이게 진짜로 일어나고 있는가 릴스에서 던진 메시지를 풀어보겠습니다. "AI로 자소서 쓴 사람은 떨어지고, AI로 서비스 만든 사람은 진짜 자소서를 얻게 됩니다." 이상하게 들리시죠? 그런데 이게 바로 지금 채용 시장에서 벌어지고 있는 일입니다. 이 글은 그 이유를 풀고, 취업이든 창업이든 둘 다 손에 잡을 수 있는...
강점 - 커리어 - 가치, 이 세 가지는 어떻게 이어지는가 들어가며 릴스에서 짧게 던졌던 질문을 여기서 깊이 풀어보려 합니다. "강점을 알아도, 그걸 펼칠 무대가 없다면 무슨 소용일까." 15년 동안 사람들의 강점을 연구하고, 이를 토대로 비즈니스를 해온 제가 마주한 가장 큰 답답함이었습니다. 강점 진단 결과를 받아 든 사람들 중 상당수가 1년이 지나도 같...
이력서가 아닌 서비스가 나를 증명하는 시대 자소서 50편보다 서비스 1개 자소서를 50편 쓴 적이 있습니다. 면접까지 간 곳은 5곳. 합격은 0곳. 그 시간 동안 차라리 서비스 한 개를 직접 만들었다면 어땠을까요? 이 질문이 점점 더 현실로 다가오는 시대입니다. 1부. 무슨 일이 일어나고 있나 에어로케이 — 국내 항공업계 최초 자소서 폐지 2026년 1월 ...
친구한테 받는 "강점 한 단어 + 강점 한 줄" 답장 양식과 예시 30개 친한 사람한테 "내가 뭘 잘해?" 물었는데, 돌아온 답이 "꼼꼼해"·"착해"·"성실해" 한 단어뿐이라면 자소서·면접·링크드인에 그대로 못 씁니다. 답장의 포맷을 미리 제시하는 한 줄 차이가 자소서 한 문단을 만듭니다. 이 글은 "강점 한 단어 + 강점 한 줄" 답장 양식과, 카테고리별...
회의·면접·보고에서 신뢰 깎는 단어 30개와 즉시 쓰는 대체어 치트시트 회의·면접·보고에서 같은 내용을 말해도 신뢰 있게 들리는 사람과 자신 없어 보이는 사람의 차이는 말솜씨가 아니라 습관이 된 단어 몇 개입니다. 이 치트시트는 무의식적으로 쓰지만 청자에게 자신 없음·책임 회피·판단 보류로 읽히는 30개 표현과 즉시 바꿔 쓸 수 있는 대체어를 정리했습니다....
내 강점을 못 찾는 진짜 이유 — 9가지 상황으로 확인하는 법 "나는 강점이 뭔지 모르겠다." 자기 강점을 정확히 짚을 수 있는 사람은 생각보다 드뭅니다. 하지만 문제는 "강점이 없어서"가 아닙니다. "이 정도는 누구나 하지"라는 착각 때문에 내 강점을 스스로 지우고 있기 때문입니다. 남들이 어려워하는 일을 여러분이 쉽게 해내고 있다면, 그게 강점입니다. ...
번아웃 신호 5가지 + 9WAY 자가 테스트 + 유형별 체크리스트 번아웃은 어느 날 갑자기 오지 않습니다. 먼저 조용한 신호 5개가 옵니다. 몸에서 먼저, 머리에서 다음, 마음에서 마지막으로. 그리고 이 신호 중 3개 이상이 해당되면 3개월 안에 번아웃이 터집니다. 이 글은 세 부분으로 이뤄져 있습니다. - 1부: 번아웃 오기 전 5가지 신호 - 2부: 9...